93 - 92 - 91 - 90 - 89 - 88 - 87 - 86 - 85 - 84 - 83 - 82 - 81 - 80 - 79 - 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66

30 Yoga Challenge
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

T h i r d

19. july 2015 at 11:20 | Clair de Lune |  Food
나의 사랑은 언제까지나. | via Tumblr
_____________________________________________________________________________
⋆ 2 Ingredients Pancakes, trošku agáve, pár třešní a meruňka, 2 lžíce řeckého jogurtu
⋆ nic (pozdní a velká snídaně)
⋆ dýňová polévka s kokosovým mlékem
⋆ 1/2 řeckého jogurtu s 1 lžící normálního jogurtu, hrst slunečnicových semínek
⋆ salátové závitky (listy salátu, rajčata, houby, tofu, slunečnicová semínka)
_____________________________________________________________________________
Pití: 1800ml zelený čaj
Ranní kick drink: ne :(
Pohyb:
MWO: 25min rotoped
procházka od přítele k sobě
EWO: 150 leh sedů
60 dřepů
Váha: 76,7 kg
_____________________________________________________________________________
Váha sice narostla, ale zapříčeněně.
a) začala úžasná část měsíce
b) včera jsem moc sportu neměla
c) dala jsem si Colu a trochu piva
Takže asi můžu být i ráda, že to vzrostlo jen o půl kila :D
Spala jsem u přítele, kde jsme se omylem ubíjeli během spánku ještě i s kočkou. Sranda byla.
Ještě to tu dneska dopíšu, až vymyslím, co si dát :D
A hlavně ještě chci cvičit mezi večerem a touhle chvílí, abych všechno dohnala.
Přítel nebude vědět s kým přijel!
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 skinnydoitbetter skinnydoitbetter | Web | 20. july 2015 at 11:02 | React

Máš to zase moc pěkné!.. Joo, tahle určitá část měsíce je nepříjemná..
Noo, až moc času mám na sebe :D :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement